وكالات _ مصدر الإخبارية

• - العطش المستمر.
• - الجوع الشديد.
• - الشعور بالخمول والتعب.
• - فقدان الوزن بشكل مفاجئ.
• - كثرة التبول.
• - صعوبة التنفس.
• - اضطراب الرؤية المفاجئة.
• - قضاء ساعات طويلة في النوم.
• - سماع صوت للتنفس.
• - بطء الشفاء والقروح

أسباب انخفاض نسبة السكر عند الأطفال: 

• - زيادة نسبة الأنسولين في الجسم عن المعدل الطبيعي.
• - بعض الأمراض الوراثية.
• - المعاناة من بعض المشكلات الصحية، مثل: حساسية القمح.- إهمال تناول بعض الوجبات.

نصائح يجب عليك إتباعها مع طفلك للحفاظ على نسبة السكر في دمه وعدم تعرضه للخطر:

• جعل الطفل يتناول 3 وجبات غذائية رئيسية، ومن 2 لـ 3 وجبات خفيفة طوال النهار.
• التركيز على جعل الطفل يتناول غذاء صحي ملئ بالخضروات والفواكه اللازمة له.
• تناول الحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون.
• تجنب تناول الأطعمة المقلية والحلويات النشويات التي تحتوي على كمية كربوهيدرات كبيرة.
• ممارسة الرياضة بشكل منتظم لأنها تساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم.
• ضرورة قياس السكر في الدم على الأقل 4 مرات يومياُ وقبل كل وجبة طعام وضروري قبل الذهاب للنوم أيضاً.